Дружелюбные коллеги на рабочем месте не просто полезны для вашей психики, они еще и снижают опасность заболеть диабетом 2 типа. К такому выводу пришли исследователи из Университета Тель-Авива.

Израильские ученые решили выяснить, насколько сильно работа влияет на опасность заболеть диабетом 2 типа. К наблюдениям были привлечены почти шесть тысяч человек, которые посещали медицинские центры Тель-Авива для прохождения разного рода проверок и общей диспансеризации. У всех добровольцев на момент начала наблюдений не было никаких признаков диабета.
Состояние здоровья этих людей отслеживали в течение около трех с половиной лет. У 182 участников исследования за этот период развился диабет 2 типа. Когда ученые сопоставили заболевших и данные по условиям труда, то это позволило выделить некоторые факторы, которые прямо влияют на риск развития диабета 2 типа. Причем факторы, как снижающие опасность этой болезни, так и повышающие ее.
К примеру, стрессовая работа и регулярные переработки с авралами увеличивали риск развития диабета 2 типа. Это может объяснить резкий всплеск числа заболевших диабетом в последние десятилетия. А вот дружелюбные коллеги, всегда готовые придти на помощь, напротив, снижали вероятность развития этой болезни.
В целом, переработки и стресс повышали опасность диабета на 18%, а приятная рабочая атмосфера снижала этот показатель на 22%. Так что от настроения в офисе зависит не только наше психическое, но и физическое самочувствие. Поэтому с коллегами лучше дружить!

Источник: health.mail.ru/news/221844/

Твитнуть